31 May Sağlıklı Beslenme, Tarifler Evde Kakao ile Tatlı Yapımı 31/05/2021 Ekleyen Islam 0 comments Tatlı yemeyi hepimizin çok sevdiği kaçınılmaz bir gerçek. Bazen tek düşündüğümüz ve hayalini kurduğumuz şöyle en lezizinden bir tatlı o...Devamını oku
31 May Lifestyle, Sağlıklı Beslenme Daha İyi Uyumak İçin Nasıl Beslenmeliyiz? 31/05/2021 Ekleyen Islam 0 comments Gün boyu bir koşuşturmaca içerisindeyiz. Kimimiz okula gidip yoruluyor, kimimiz toplantılarla ve raporlarla boğuşuyor. Bir de üzerine t...Devamını oku
31 May Sağlıklı Beslenme Mindful Beslenmenin Önemi 31/05/2021 Ekleyen Islam 0 comments Bilinçli farkındalık olarak Türkiye’de de takip edilmeye başlanan Mindfulness kavramının beslenme alanındaki yansıması, mindful beslenm...Devamını oku
31 May Sağlıklı Beslenme Kakao ve Çikolatayı Neden Seviyoruz? 31/05/2021 Ekleyen Islam 0 comments Kim bilir kaç diyet çikolata yüzünden bozuldu, kim bilir kaç tatlı krizini kare kare çikolatayla bastırdık? Çikolata ve dolayısıyla kak...Devamını oku
31 May Sağlıklı Beslenme Probiyotiklerin Faydaları 31/05/2021 Ekleyen Islam 0 comments Sindirim sistemimiz için oldukça önemli bir rol oynayan canlı bakteriler ve mayalara probiyotik adı verilir. Sağlığımıza iyi gelen prob...Devamını oku
31 May Sağlıklı Beslenme Criollo Nedir? 31/05/2021 Ekleyen Islam 0 comments Bazı çikolata çeşitlerinin üzerinde kakaoların çeşitleri de yazabiliyor. Bu isimleri gördüğümüzde bize bir şey ifade etmeyebiliyor ama ...Devamını oku
31 May Sağlıklı Beslenme Besin Değerlerini Öldürmeden Yemek Hazırlamak Mümkün 31/05/2021 Ekleyen Islam 0 comments Günümüzde, etrafımızdaki her şey bir değişim geçiriyor. Yediğimiz meyve ve sebzeler başta olmak üzere yiyeceklerimiz, atalarımızın yedi...Devamını oku
31 May Sağlıklı Beslenme Vegan Beslenme İçin Önemli Protein Kaynakları 31/05/2021 Ekleyen Islam 0 comments Vegan beslenme, hiçbir şekilde hayvansal ürünler tüketmemektir. Bu beslenme çeşidinin vejeteryanlıktan farkı, sadece et değil süt ve yu...Devamını oku
31 May Sağlıklı Beslenme Bağırsak Detoksu Yapmanın Faydaları 31/05/2021 Ekleyen Islam 0 comments Vücudumuzun atık yönetim sistemi olan bağırsaklarımız aslında yaşamımızı sandığımızdan daha fazla etkilemektedir. Bağırsaklarımız sağlı...Devamını oku
31 May Sağlıklı Beslenme, Tarifler Sonbaharın En Keyifli Yanı: Sıcak Çikolata 31/05/2021 Ekleyen Islam 0 comments Yaz mevsimi bitip sonbahar geldiğinde içimizi bir hüzün kaplıyor. Hem güneşli günleri geride bırakmak hem de hava değişimlerine alışmak...Devamını oku