Ağız sağlığına dikkat etmek günlük hayat akışımızda dikkat etmemiz gereken bir rutin. Sindirim sistemimizin ilk başlangıç noktası olan ağzımız dış etkenlere direkt olarak açık olduğundan ve besinlerle temas halinde olduğundan dolayı zararlı mikroorganizmaların üremesi için en elverişli ortam halinde. Bu sebeple de ağız ve diş bakımımıza özellikle dikkat etmemiz aslında hayatımızı oldukça etkiliyor. Ağız sağlığımıza dikkat etmediğimizde ağız içi dokularda ve dişlerde oluşan hastalıklar daha büyük sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Ağzımızda ve dişlerimizde oluşan sorunlar fiziksel sağlığımızı etkilediği gibi ruhsal sağlığımıza da etki ediyor. Bakım yapılmamış olan ağzımız ve dişlerimiz sosyal ve psikolojik anlamda da olumsuz etkilere neden olabiliyor.
Bağışıklık sistemimiz yavaşlar
Ağız ve diş bakımımıza dikkat etmemek düzenli bir hal aldığında kalıcı sorunlar gün yüzüne çıkabiliyor. Ağız ve diş sağlığımıza gereken önemi göstermediğimiz için oluşan bir çürüğü dayanılmaz ağrılara sebep olmadığı sürece önemsemeyebiliyoruz. Ancak bu önemsemediğimiz çürükte bakteriler hızla ürerler. Bizim zannettiğimizden daha hızlı üreyen bu zararlı bakteriler vücudumuza yayılmak konusunda da acelecidirler. Sindirim sistemimizin başlangıç noktasından yayılan bakteriler bağışıklık sistemimize direkt etki eder. Zaten sindirim sistemimizle sıkı bir bağ içerisinde olan bağışıklık sistemimiz zayıflayacaktır. Önemsemediğimiz bir çürükte oluşup tüm vücudumuza etki eden bakteriler nedeniyle çene altı lenf bezlerinde sorunlar, romatizma, kalp damar problemleri ve kan şekerinin değişimi gibi önemli hastalıklarla karşılaşabiliriz. 5-17 yaş aralığındaki çocuklar ağız ve diş sağlıklarına özen göstermediklerinde büyüme yetersizliğine sebep olabiliyor. Hamilelerde ise çürüklerin vücudumuza etkileriyle düşüklere yol açabiliyor.
Sosyal ortamlarda huzursuz olabiliriz
Ağız bakımımıza dikkat etmediğimizde ve dişlerimizdeki sorunları önemsemediğimizde ağız kokusu problemiyle karşı karşıya kalabiliriz. Ağız kokusu sorunu müdahale edilmediğinde yaşamımızı olumsuz yönde etkileyecektir. Ağız kokusu sosyal yaşamımızda birebir etkisi olan bir problem olduğu için ruhsal anlamda kötü hissetmemize yol açabilir. Sosyal ortamlarımızda böyle bir sorun yaşayan birinin olmasından hatta bu sorunu yaşayan kişi olmaktan kaçınırız. Bu sorunla karşılaştığımızda da konuşmaktan endişe duyup çekingen bir tavır takınabiliriz. Etrafımızda bulunan arkadaşlarımızın bizden rahatsız olabileceği ihtimalini düşünmek bile canımızı sıkacağından sosyalleşmek istemeyebiliriz. Yakın arkadaşlıklar kurmaktan kaçınmamıza da neden olabilir. Ayrıca diş bakımımıza dikkat etmediğimizde dişlerimiz sararmış bir görünüme bürüneceğinden gülümsemekten çekinmemiz olası bir ihtimal. Bu da bizi sosyal ortamlarda kötü bir duruma düşürebilir.
Ağız ve diş sağlığımıza çok dikkat etmeliyiz
Bütün bunları engellemek için ağız ve diş sağlığımızı ihmal etmemeye özen göstermeliyiz. Dişlerimizi fırçalamalı, ağız bakım ürünleriyle günlük bakımımızı yapmalıyız. Günlük rutinlerimizin arasında yer edinmesi gereken ağız ve diş sağlığının kişisel etkileri olduğu gibi dünyamıza da etkileri var. Kullandığımız ağız ve diş bakım ürünlerinin çevre dostu olmasına özen göstermeliyiz. Sürdürebilir bir çevre için plastik diş fırçası kullanımını bırakarak ekolojik yönden avantaj sağlayan bambu diş fırçalarını kullanmaya başlamalıyız. Hem kendi sağlığımızı korurken dünyamızı da koruyor olmak bizi daha mutlu hissettirecektir. Çevreye karşı sorumluluğumuzu yerine getirmemize yardımcı olan çevre dostu ağız bakım ürünleri kullanmayı tercih etmeliyiz.