Sağlıklı Tarif Paketi İçeriği:
*Thelifeco Organik Psyllium İçecek Tozu – 1 adet
*TheLifeCo Organik Badem Unu – 1 adet
Thelifeco Organik Psyllium İçecek Tozu
*1 porsiyon 4 gram olup, günlük 2 porsiyon (8 gr) tüketildiğinde, yetişkinlerde günlük lif ihtiyacının %27’sini karşılamaya yardımcı olur.
*Suda çözünerek jelleşen lifler uzun süreli tokluk hissi sağlamaya destek olur.
Not: Herhangi bir sıvıya psyllium eklediğinizde, karışımı çok karıştırmadan hızlı bir şekilde içmelisiniz, aksi takdirde psyllium, şişerek jelimsi bir kıvam alır. Rondo tipi karıştırıcılar psyllium’un hızla şişmesine sebep olacağı için uygun değildir, kaşık/çatal vasıtasıyla karıştırılmalıdır.
TheLifeCo Organik Psyllium İçecek Tozu Nasıl Kullanılır?
1 porsiyon (4 gr) Psyllium İçecek Tozu’nu 240 ml su konulmuş bir şişe içerisinde çalkalayarak dibe çökmeden tüketiniz. Sabah ve akşam olmak üzere günde 2 defa, yemeklerden 30 dakika önce tüketilmesi ve bol miktarda su içilmesi önerilir.
Dilediğiniz meyve suyu ile karıştırıp tüketebilirsiniz.
TheLifeCo Organik Badem Unu
TheLifeCo Organik Badem Unu, kabuğu tamamen soyulmuş çiğ bademlerin öğütülmesi ile elde edilen glutensiz bir undur.
Glutensiz beslenenlerin glutensiz tariflerine ekleyebileceği bir un alternatifidir.
Düşük karbonhidratlı, glutensiz, ketojenik, vegan ya da paleo tipi beslenenler tarafından tercih edilir.
The LifeCo Badem Unu Nasıl Kullanılır?
Kek, muffin, pizza hamuru, kraker, waffle ve krep gibi tatlı ve tuzlu tariflerinizde belirtilen ölçüde kullanabilirsiniz.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.