TheLifeCo Organik Psyllium İçecek Tozu 4 gr x 60 şase + TheLifeCo LifCo 30 Kapsül

Açıklama

TheLifeCo Organik Psyllium İçecek Tozu Nedir?

Karnıyarık otu olarak da bilinen psyllium, 30 cm boylarında, koyu renkli çiçekleri olan, tüylü ve otsu bir bitkidir. Karnıyarık otu (psyllium), hem çözünmez hem de çözünür lif içerir. Yüksek lif oranı ve yüksek su emici özelliği ile organik karnıyarık otu 2000 yıl öncesinde bile uzun süren tokluk hissi gibi faydaları sebebiyle kullanılmıştır. TheLifeCo Organik Psyllium Tozu, toz halindedir.

TheLifeCo Organik Psyllium İçecek Tozunun Özellikleri Nelerdir?

Psyllium toz halinde alındığında, tadı veya kokusu yoktur. Ancak yiyecek ve içeceklere hızla kalınlık ve yoğunluk kazandırır. Herhangi bir sıvıya psyllium eklediğinizde, karışımı çok karıştırmadan hızlı bir şekilde içmelisiniz, aksi takdirde psyllium, şişerek yutulması zor jelimsi bir kıvama gelir. Psyllium tozunu meyve ve sebze suları, yoğurt, yulaf ezmesi ve smoothielerde rahatlıkla kullanabilirsiniz. Rondo tipi karıştırıcılar psyllium’un şişmesine sebep olacağı için uygun değildir, kaşık/çatal vasıtasıyla karıştırılmalıdır.

Neden Organik Psyllium İçecek Tozu’nu Tercih Etmelisiniz?

Lif içeriği yüksek gıdalar tüketmek sağlıklı bir yaşam için önemlidir. Ancak hızlı ve yoğun tempolu hayatımız, yeterli miktarda lifli gıda tüketmemizi zorlaştırabilir. Organik karnıyarık otu tozu gibi takviye edici gıdalar normal beslenme planına uygun ve kullanımı kolay gıdalardır.

Lifler, yiyeceklere eklenerek kullanıldığında vücuda pek çok fayda sağlar. Liflerin erimeyen ve eriyebilen lifler olmak üzere 2 çeşidi vardır. Psyllium içecek tozu, fermente olmayan ve emilebilen liflerdendir. Organik karnıyarık otu gibi eriyebilen lifler suya ve içeceklere kolayca karıştırılabildiği için kullanım kolaylığı sağlar. Diyetinizdeki lif miktarını yükseltmek ve kabızlığı hafifletmek için yemeğinize psyllium da ekleyebilirsiniz.

TheLifeCo Organik Psyllium İçecek Tozu Faydaları

• Lifler midede şişerek tokluk hissi yaratır. Böylece kilo kontrolü sağlama ve kilo verme sürecinde etkili bir besin desteğidir.
• Pek çok glütensiz ürün lif bakımından düşük olabileceğinden, tariflerinize glüten içermeyen Psyllium tozu eklemek günlük lif tüketiminizi artırmanın harika bir yoludur.

TheLifeCo Organik Psyllium İçecek Tozunu Kimler Kullanabilir?

• Yeterli lif tüketemeyenler
• Yüksek lif miktarına sahip gıdalar ile beslenerek sindirim üzerindeki faydalarından yararlanmak isteyenler
• Ara öğün veya öğün atlatma öğünü olarak beslenme programlarını düzenlemek isteyenler
• Organik gıda tüketmek isteyenler

TheLifeCo Organik Psyllium İçecek Tozu Nasıl Kullanılır?

• 1 porsiyon (4 gr) Psyllium İçecek Tozu’nu 240 ml su konulmuş bir şişe içerisinde çalkalayarak dibe çökmeden tüketebilirsiniz. Sabah ve akşam olmak üzere günde 2 defa, yemeklerden 30 dakika önce tüketilmesi ve bol miktarda su içilmesi önerilir.
• 1 porsiyon 4 gram olup, günlük 2 porsiyon (8 gr) tüketildiğinde, yetişkinlerde günlük lif ihtiyacının %27’sini karşılamaya yardımcı olur

TheLifeCo LifCo 30 Kapsül

TheLifeCo LifCo 30 Kapsül, yüksek lif içeren bitkilerden üretilmiş bir takviye edici gıdadır.

• Aloe vera, mürver çiçeği, meyan kökü, sinameki ve rezene içerir.
• Ekstra olarak devedikeni, hindiba ve ebegümeci içerir.

TheLifeCo LifCo 30 Kapsül Kullanım Önerisi:

Yetişkinlere yönelik bir ürün olup aç karnına, günde 2 kapsül bol suyla kullanılması önerilir.