TheLifeCo Badem Unu
Günümüzde neden bu kadar çok insan badem ununun faydalarını övüyor biliyor musunuz? Çünkü badem ununu herhangi bir un gibi kullandığınızda, hem karbonhidrat ve gluteni diyetinizden çıkarmış, hem de sevdiğiniz yiyeceklere sırtınızı dönmemiş olursunuz.
Badem ununun düşük karbonhidratlı beslenme profili, onu diyetinize eklemek için ideal bir seçimdir.
TheLifeCo Badem Unu demir, çinko, manganez ve bakır gibi ‘’iz’’ mineralleri içinde paketler.
TheLifeCo Badem Unu
Faydaları
Lezzeti ve mucizevi içeriği ile tercih edilen badem ununun bilinen pek çok faydası vardır. Aynı zamanda çölyak hastaları, gluten hassasiyeti ve gluten alerjisi olan bireylerin tercih edebileceği alternatif bir undur. TheLifeCo Badem Unu ile kurabiyeler, pastalar, çörekler, kekler, krakerler ya da ekmekler yapılabilir. Tahıl ihtiva etmeyen beslenme programlarına dahil edilebilir. Dilerseniz kinoa, kinoa unu ve karabuğday unuyla birlikte de harman yapabilirsiniz.
TheLifeCo Badem Unu geleneksel buğday unu yerine tercih edilebilecek iyi bir alternatiftir.
30 gr. (yarım bardak) badem unu:
- Protein: 6 gr.
- Yağlar: 14 gr.
- Karbonhidrat: 6 gr.
- Net karbonhidrat: 3 gr.
- Şeker: 1 gr.
- E Vitamini: 6,9 mg
- Kalsiyum: 60 mg
- Demir: 1,08 mg
- Magnezyum: 80 mg içerir.
TheLifeCo Badem Unu, faydalı kuruyemişlerden biri olan bademin, klasik beyaz un gibi öğütülmesi sonucu elde edilir. Bir su bardağı badem ununda ortalama 90 tane badem vardır. Badem unu, yüksek oranda tekli doymamış yağlar barındırır. Tok tutma özelliği olduğu için diyetlerde sıklıkla kullanılır.
TheLifeCo Badem Unu İle Birbirinden Lezzetli Tarifler
Tatlı ve taze bademlerin öğütülmesiyle elde edilen badem unu, halk arasında toz badem veya badem tozu adıyla da bilinir. Kabuk soyma işlemi öncelikle haşlanan bademler, doğal yöntemlerle kurutulduktan sonra öğütme işlemine tabi tutulur. Normal beyaz unla aynı dokuya sahip olan ürünü un kullanılan her yerde rahatlıkla kullanabilirsiniz. Bu özel kuruyemişten un formunda yararlanabilmek, istediğiniz gibi kullanmak ve dilediğiniz tariflere rahatlıkla eklemek için harika bir fırsattır.
TheLifeCo Badem Unu’nu, çeşitli milkshake ve smoothie tariflerinde, birbirinden leziz sütlü tatlılarda ve bebek ek gıdalarında rahatlıkla kullanabilirsiniz. Alerjisi olmayan bebeklere bir yaşından sonra ek gıda olarak badem unu verilebilir. Hamur işi tariflerinde beyaz un yerine veya beyaz una ilaveten rahatlıkla kullanılabilir. Ekmek pişirirken farklı lezzetler arayanlar için badem unu kullanılması önerilir.
Markanın diğer ürünler için: TheLifeCo
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.