TheLifeCo Çiğ Karabuğday Greçka 500 gr

₺ 55.90

Sepeti görüntüle
Ürün kodu: 11-111
11-111
1eaa6a57c44248e2a9d02fbbf1a1ec16.jpg
2c298765de3d4eacace597c0a27bc135.jpg

TheLifeCo Çiğ Karabuğday Greçka 500 gr

0
( Henüz inceleme yapılmadı. )

TheLifeCo Çiğ Karabuğday Greçka, endüstriyel tarımın uygulanmadığı yerlerde yetiştiği için hasadı sınırlı sayıda yapılan ve kavrulmadan öğütülen çiğ karabuğday, glüten içermeyen içeriği ile sofralarınızda rahatlıkla birçok alanda kullanılabilir.

11-111

Instagram Paylaşımları

Sizden Gelen Paylaşımlar
@withfitella
withfitella : Bugünün akşam yemeği; PİRİNÇSİZ TAZE YAPRAK SARMA Pirinç yerine greçka tohumu kullandık. #glutensiztarifler #glutensizbeslenme #yapraksarması #greçka
5 yorum

₺ 55.90

Sepeti görüntüle

ARALIK ÖZEL!

250₺ üzeri 35₺
400₺ üzeri 65₺
750₺ üzeri 110₺
Sepette İndirim

Açıklama

Organik Çiğ Karabuğday (Greçka)

TheLifeCo Yerel Ürünler ailesinin glutensiz üyesi Çiğ Karabuğday Greçka ile tanışın. 

Endüstriyel tarıma elverişli yerlerde yetiştirilemediği için sınırlı sayıda hasadı yapılan greçka üretilirken ısıl işlem görmez ve katkı maddesi içermez. Tarım ilacı ve kimyasal gübrelemeye maruz kalmamıştır. Kavrulmadan sofranıza ulaşan çiğ karabuğday greçka doğal ve organiktir. 

Çok yönlü kullanım alanına sahip olan çiğ karabuğdayla lezzetli ve doyurucu salatalar yapılabilir. Aynı zamanda un haline getirilerek ekmek, kraker, kurabiye, kek gibi hamur işlerinin yapımında diğer unlarla karıştırılarak kullanılabilir.

TheLifeCo organik çiğ karabuğday (greçka), gluten içermez. Çiğ karabuğday, glutensiz beslenmek isteyenler ve çölyak hastaları için gönül rahatlığıyla kullanabilecekleri bir besin kaynağıdır. 

Organik Çiğ Karabuğday Greçka Özellikleri

  • Gluten içermeyen bir tahıl türüdür ve çölyak hastaları için ideal bir besin kaynağıdır. 
  • Çok yönlü kullanım alanına sahiptir.
  • Un haline getirilerek ekmek, kraker, kurabiye, kek gibi hamur işlerinin yapımında diğer unlarla karıştırılarak kullanılabilir.
  • Un haline getirilerek ekmek, kraker, kurabiye, kek gibi hamur işlerinin yapımında diğer unlarla karıştırılarak kullanılabilir.
çiğ karabuğday

Neden Organik Çiğ Karabuğday (Greçka) Tercih Etmeli 

Dünyada en sık karşılaşılan 8 alerjenden biri olan buğdayın yanı sıra arpa ve çavdar gibi diğer tahıllarda bulunan bir protein olan gluten, bazı kişilerin vücudunda çeşitli hassasiyet, alerji ve uzun vadede bağırsak hasarına yol açabilmektedir. Gluten içeren gıdalar gluten hassasiyeti olan kişiler tarafından fark edilmeden ve uzun süre tüketildiğinde, alerji kronikleşebilir ve çölyak hastalığına sebep olabilir. 

Hamur işi ve tahıl tüketmeyi seviyorsanız, fakat gluten alerjiniz varsa, gluten içermeyen tahıl ürünleri ve un çeşitleri kullanmanız sağlığınız için önemlidir. Bu yüzden greçka, özellikle çölyak hastalarının kullanabileceği sağlıklı bir besindir. 

*Tahıl ürünleri ve unlu ürünleri tükettikten sonra karında sık sık şişkinlik, ağrı ve gaz hissediyorsanız gluten alerjiniz olabilir. Alerji testi yardımıyla gluten alerjiniz olup olmadığını öğrenebilirsiniz. Glutene alerjiniz varsa beslenmenize çiğ karabuğday gibi glutensiz besinleri ekleyebilirsiniz. 

Organik Çiğ Karabuğday (Greçka) Kullanım Önerisi 

  • Çok yönlü kullanım alanına sahiptir. Özellikle glutensiz beslenmeyi veya glutensiz bir diyet uygulamayı isteyen kişiler, greçka ile kolayca birbirinden farklı ve lezzetli tarifler hazırlayabilir. 
  • Salatalar ve tencere yemekleri gibi çeşitli yemeklerinde glutensiz ve besleyici bir tahıl alternatifi olarak kullanılabilir. 
  • Öğütülüp un haline getirilerek ekmek, makarna gibi temel gıda maddelerinin ve poğaça, kek, pizza gibi hamur işlerinin hazırlanışında rahatlıkla kullanılabilir. 
  • Fındık, yulaf ve kurutulmuş meyveler ile karıştırıp lezzetli granola ve kahvaltılık tarifler hazırlanabilir. Aynı zamanda yoğurt, taze meyve ve maca, organik tarçın, moringa gibi besinlerle birlikte besleyici ve lezzetli smoothie'ler hazırlanabilir. 
  • 1'e 2 oranla, kolayca haşlanabilen çiğ karabuğday, haşlanmış halde buzdolabında 2-3 güne kadar saklanabilir. 
karabugday-grecka-2.jpg

TheLifeCo Organik Çiğ Karabuğday (Greçka) Granola Tarifi

Kuru Karışım Malzemeler: 

  • 1 su bardağı TheLifeCo Organik Çiğ Karabuğday (Greçka)  
  • 1 su bardağı TheLifeCo Organik Çiğ Badem 
  • 3 su bardağı TheLifeCo Organik Yulaf Ezmesi
  • 50-100 gr kurutulmuş meyve (küçük parçalarda kesilmiş) 

Islak Karışım Malzemeleri: 

granola-toplari.jpg

TheLifeCo Çiğ Karabuğday (Greçka) Granola Nasıl Yapılır? 

Kuru karışım malzemeleri olan greçka, badem, yulaf ve kuru meyveleri geniş bir kapta karıştırın. Erişimiş kıvamdaki TheLifeCo Hindistan cevizi yağını başka bir kapta agave ve kakao ile iyice karıştırın. Hazırladığınız ıslak karışımı, kuru karışım ile birleştirin ve iyice karıştırın. 

Fırınınızı 170 dereceye ayarlayın. Bir tepsiye pişirme kağıdı yayın ve karışımınızı tepsinize serpiştirerek, parça parça olacak şekilde yayın ve önceden ısıttığınız fırına koyun. 

15 dakika sonra fırını açarak granola karışımını hafifçe karıştırın. Ardından 15-20 dakika daha pişmeye bırakın. Daha sonra oda sıcaklığında soğutup, hava almayacak şekilde muhafaza edin. Karabuğday granolayı kahvaltılık kaselerde, sağlıklı atıştırmalık ve ara öğün olarak afiyetle tüketebilirsiniz!

İncelemeler

Henüz inceleme yapılmadı.

“TheLifeCo Çiğ Karabuğday Greçka 500 gr” için yorum yapan ilk kişi siz olun

    Besin değerlerini paylaşabilir misiniz?
  1. Q Besin değerlerini paylaşabilir misiniz? answer now
    A

    Merhabalar, ürünümüz %100 çiğ karabuğdaydan oluşmaktadır, formülasyon içerdiğinden dolayı detaylı besin tablosunu paylaşamadığımızı üzülerek iletiyoruz, ilginize teşekkür ederiz.
    A

    Merhabalar, ürünümüz %100 çiğ karabuğdaydan oluşmaktadır, formülasyon içerdiğinden dolayı detaylı besin tablosunu paylaşamadığımızı üzülerek iletiyoruz, ilginize teşekkür ederiz.
Only registered users are eligible to enter questions