Sivilcelerden Kurtulmanın Doğal Yolları
Sivilce, hepimizin yaşayabileceği can sıkıcı bir sorun. Özellikle de önemli günlerde karşılaştığımız bu sorun bizi oldukça zorlayabiliyor. Hem psikolojik olarak hem de fiziksel olarak etkilendiğimiz sivilcelerden kurtulmak için de birçok yol deniyoruz. Sivilcelerimizden hızlıca kurtulmak istiyoruz ve bunun için genelde kozmetik ürünlerine yöneliyoruz. Hatta kimi zaman sivilcelerimizden kurtulmak için pahalı kozmetik ürünleri satın alarak bir çözüm arıyoruz. Aslında yapmamız gereken en önemli şeylerden biri, beslenme şeklimizi düzenlemek. Çok yağlı yiyecekler, fast food ve abur cuburlar sivilce oluşumunu tetikleyen besinler ve bizim ansızın çıkan sivilcelerden kurtulmak için ilk olarak bu besinlerden kaçınmamız gerekiyor. Peki hangi doğal malzemeleri kullanarak sivilcelerimizden kurtulabiliriz?
Yeşil çay
Son zamanlarda faydalarını keşfederek sağlıklı beslenme düzenimizin bir parçası haline getirdiğimiz yeşil çay, iyi bir antioksidan ve idrar söktürücü. Vücudumuzdaki iç yaraları tedavi etme özelliği olduğu için sivilceler konusunda da bize oldukça yardımcı olabilen bir içecek. Yüksek miktarda tanik asit içerdiği için cilt dokumuzda oluşan şişmeleri ve iltihapları azaltır. Bu sayede de sivilce tedavisinde kullanılır. Ayrıca cildimizdeki yağ miktarını da azalttığı için sivilce oluşumunu önler ve sivilce oluşturan iltihaplanmaları dindirir.
Probiyotikler
Vücudumuzdaki kötü bakterilerin azalmasına yardımcı olarak iyi bakteri oranını artıran probiyotikler de sivilcelerle savaşmak konusunda önemli bir rol oynar. Kötü bakteriler, iç organlarımıza zarar verdiği gibi cildimize de zarar verir. Gözeneklerimize dolan kötü bakteriler sivilce olarak kendilerini gösterirler. Bu yüzden de iyi bakteriler olan probiyotikler kötü bakterileri gözeneklerimizden uzaklaştırır. Ayrıca probiyotikler, cildimizde oluşan enflamasyonu da azaltırlar.
Bentonit kili
Bentonit kili, cildimize bir detoks yapmak istediğimizde tercih edebileceğimiz bir üründür. Diğer killere göre, daha yüksek iyon değiştirme özelliği olan bentonit kilinin negatif bir iyon yapısı vardır. Vücudumuzda ve cildimizdeki zararlı ağır maddeler ve kötü kimyasallar genel olarak pozitif yüklü maddelerdir. Bentonit sıvısı negatif olduğu için bu pozitif yüklü zararlı maddeleri vücudumuzdan çeker. Bu şekilde de düzenli kullanımda sivilce oluşumunu önler ve aynı zamanda var olan sivilcelerimizi ortadan kaldırır.