Sağlıklı Beslenme, Tarifler

Limonlu Chialı Glutensiz Kek

Limonlu Chialı Glutensiz Kek

Hindistan cevizi unu, chia tohumu ve limon buluştu, ortaya lif ve protein deposu nefis bir glütensiz kek çıktı! @mutfaktayusufvar ‘ın bizim için özel geliştirdiği yepyeni kekin tarifi için sizi heyecanla tarifimizi okumaya davet ediyoruz!👨🏻‍🍳


Limonlu Chialı Glutensiz Kek


🏷 Öğün: Ara Öğün
🔪 Hazırlama Süresi: 15 dakika
⏳ Pişirme Süresi: 30 dakika
🍴 Servis: 12 dilim
📣 Kaç kalori: 85 kcal (1 dilim)
🛠 Araç Gereç: Blender – 8×20 baton kek kalıbı – Fırın


📝 Malzemeler


Kurular:
⭐️ 1 su bardağı Hindistan cevizi unu
⭐️ 2 yemek kaşığı chia tohumu
⭐️ 2 yemek kaşığı limon kabuğu rendesi
⭐️ 1 paket kabartma tozu
Yaşlar:
⭐️ 1 su bardağı light süt
⭐️ 2 adet yumurta
⭐️ 1 yemek kaşığı limon suyu
⭐️ 6 yemek kaşığı agave şurubu
⭐️ 2 yemek kaşığı katı Hindistan cevizi yağı


▶️ Hazırlanışı


1- Kuru malzemeleri derin bir kapta iyice karıştırıyoruz.
2- Yaş malzemeleri ise hep birlikte pürüzsüz oluncaya dek blenderdan geçiriyoruz.
3- Yaş malzeme karışımını kuru malzeme karışımına ekliyoruz. Birbirine iyice yediriyoruz. Ardından yağlı kâğıt serdiğimiz kalıbımıza aktarıyoruz.
4- Önceden ısıttığımız fırında 30 dakika pişiriyoruz. Soğuduktan sonra dilimleyerek servis ediyoruz.

✨Afiyet olsun!👨🏻‍🍳

Bir yanıt yazın