Gün içerisinde birçok besin tüketiyoruz. Hepsinin geçiş yolu ise ağzımız… Her sabah ve akşam dişlerimizi fırçalayarak ağız bakımımıza önem veriyoruz. Çünkü ağız sağlığımız için diş temizliğinin öneminin farkındayız. Peki, dil temizliğinin önemini biliyor muyuz? Ağzın bir parçası olan dilin temizliği, diş temizliği kadar önemli. Sadece ağız sağlığı için değil tüm vücudun sağlığı için dil temizliğine de bir o kadar dikkat edilmesi gerekiyor. Bu temizliğe, diş temizliği kadar hassas yaklaşılmasında fayda var. Dil sıyırıcılar gibi aparatlardan yardım alarak dil temizliğinde daha etkili sonuçlar alabilirsiniz.
Dil Temizliği Neden Önemli?
Yediğimiz yemekler ve içtiğimiz içecekler ağızdan geçerek sindirim sistemimize yollanır. Her akşam yatarken dişimizi fırçalamak ağzımızı büyük ölçüde rahatlatıp ve gün boyu oluşan tortulardan dişlerimizi arındırır. Ancak sindirim sistemimiz biz uyurken de çalışmaya devam eder. Bütün gece boyunca vücutta biriken toksinleri dil yüzeyine çıkarır. Sabah uyanınca ağızda oluşan garip tat, işte bu toksinlerin dilde birikmesinden dolayıdır.
Dilde biriken toksinler temizlenmezse sadece ağız sağlığını değil sindirim ve solunum sistemini de olumsuz etkiler. Zamanla bu durum ağız kokusu gibi kötü durumlara sebep olurken ağız içi salgıların sindirim sistemine zarar vermesine de neden olabilir. Bu nedenle dil temizliği, tüm vücudun sağlığı için önemli bir yere sahiptir.
Dil Temizliği Nasıl Yapılır?
Dil temizliği için yaygın kullanılan aparatlardan biri; diş fırçalarıdır. Ancak diş fırçaları, yeterli temizliği sağlamaz. Dilde biriken toksinleri tam anlamıyla temizleyemez. Bu da ağız sağlığı için yeterli değildir.
Dil temizliği için tasarlanmış dil sıyırıcılar, dil temizliğinin tam anlamıyla yapılmasını sağlar. Ağız sağlığınız için en güvenli sonucu veren bu aparat sayesinde dildeki toksinler, tam anlamıyla temizlenir. Diş fırçasının dişlerdeki etkisi gibi dil sıyırıcı da dil üzerinde oluşan plağı sıyırarak ağız kokusunun ve oluşabilecek daha ciddi problemlerin önüne geçer.
Dil sıyırıcılar kolaylıkla kullanılabilir. Su ile çalkalanan dil sıyırıcısı, dili dışarı çıkardıktan sonra dilin arkasına yerleştirilir ve hafifçe bastırılarak öne doğru çekilir. Bu işlem birkaç kez tekrarlanarak daha detaylı ve sağlıklı bir temizlik sağlanır. Bu temizliğin diş fırçalama gibi her gün yapılması ağız sağlığı için önemlidir. Sabahları uyanır uyanmaz, bir şey yemeden önce dil sıyırıcı ile dilin temizlenmesi, dildeki toksinlerin atılmasında daha etkili sonuç verir.