Sağlıklı Beslenme, Tarifler

Banana Mousse

Banana Mousse

Muz, badem unu ve bitter çikolatanın mükemmel uyumu ile tanışmaya hazır mısınız? @mutfaktayusufvar ‘ın bizim için özel geliştirdiği yepyeni tarif için sizi heyecanla aşağıya davet ediyoruz!

Banana Mousse

🏷 Öğün: Ara Öğün

🔪 Hazırlama Süresi: 10 dakika

⏳ Hazır Olma Süresi: 2 saat

🍴 Servis: 4 porsiyon

📣 Kaç kalori: 120 kcal (1 adet)

🛠 Araç Gereç: Karton muffin kalıbı – Derin dondurucu

🔑 Kategori: Rafine Şeker İlavesiz – Glütensiz – Raw – Vegan

📝 Malzemeler

Zemin kat:

⭐️ 1 adet muz

⭐️ 2 yemek kaşığı badem unu

⭐️ 2 yemek kaşığı organik agave şurubu

⭐️ 1 tatlı kaşığı ham kakao

Görsel sanatlar:

⭐️ 40 gr şekersiz bitter çikolata

⭐️ 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı

▶️ Hazırlanışı

1- Muzu çatal yardımı ile püre yapın. İçine badem ununu, agave şurubunu ve ham kakaoyu ilave edin. Güzelce birbirine yedirin.

2- Dört adet karton muffin kalıplarına harçtan eşit miktarda koyun.

3- Şekersiz bitter çikolatayı benmari usulü eritin. İçine Hindistan cevizi yağını ilave edin. Karıştırın. Kalıplara eşit miktarda gezdirin.

4- Derin dondurucuda en az 2 saat dinlendirdikten sonra servis edin.

✨Afiyet olsun!

Bir yanıt yazın